Тренер групповых программ
Дипломированный тренер групповых и персональных тренировок. Тренерскую деятельность начала с 20 лет. Ко всем ее дипломам фитнес тренера в данный момент Анна является студентом последнего курса Магистратуры физического факультета.
«На групповых тренировках я получаю колоссальное удовольствие, ведь это огромный поток обмена энергии! Люблю заряжать занимающихся в моих группах людей позитивом, и нет более лучшего удовлетворения, чем видеть улыбку на лицах тренирующихся после тренировки!
В процессе тренерской деятельности нашла свое любимейшее направление HOT IRON-ЭТО БОМБА.Это комплекс специально подобранных фитнес-упражнений с упором на вырабатывание силовой выносливости, жиросжигание, реабилитации при проблемах со спиной!
Стоит отметить, что данный комплекс упражнений не рассчитан на увеличение объема мышц, он направлен на уплотнение мышечной ткани. Это значит, что благодаря данному виду фитнеса можно получить рельефное тело, не наращивая мышечной массы.»
