Сеть фитнес клубов
Love Fitness в Улан-Удэ
705-505 / 575-005

Расписание занятий

Выберите удобную группу и количество занятий

СБ 10:00
ВС 10:00
СБ 11:00
ВС 11:00
СБ 11:00
ВС 11:00

Абонементы

Оставить заявку

Антигравити для детей / Особенности и преимущества

Уникальная фитнес-программа на гамаках проходит в специально оборудованных залах под чутким присмотром тренера. Мы принимаем детей школьного возраста от 6 лет и старше.

Раскачивания, вращения и другие физические движения в пространстве помогают детям улучшить память, стать более внимательными, сосредоточенными, учат работе в команде и за счет преодоления собственных страхов, увеличивают самооценку. Все это, естественно, положительно влияет на обучаемость ребенка в школе, общение со сверстниками и взрослыми.

Занятия Antigravity тренируют вестибулярный аппарат, играющий главную роль в сохранении равновесия человека.

Положения «вниз головой» улучшают кровообращение, обеспечивая большим содержанием кислорода головной мозг. А это в свою очередь влияет на умственное функционирование, концентрацию, память, эмоции человека. Тренировка вестибулярного аппарата помогает оставаться организованным и сбалансированным.

Медленные, ритмичные, повторяющиеся движения в удобном гамаке оказывают успокаивающее действие на нервную систему - снимают стресс, помогают пониманию своего тела, его расслаблению и самоконтролю. Занятия Antigravity также показаны для развития речевых навыков у детей, так как тренировка вестибулярного аппарата во время упражнений благотворно воздействует на слуховую систему человека.

Полезные эффекты:

  • Противодействует отрицательному влиянию длительных однообразных поз;
  • Развивает силу и гибкость, улучшают координацию движений, телосложение, делая обучающихся стройными и подтянутыми;
  • Способствуют развитию грациозности, элегантности и свободы движений;
  • Стимулирует развитие волевых и нравственных качеств, определяющих формирование личности ребенка; 
  • Улучшает быстроту и точность движений, учится ориентироваться в пространстве, совершенствует и тренирует чувство равновесия;
  • Общефизическое укрепление организма;
  • Повышение самооценки путем избавления от личных страхов; 

Противопоказания:

  • Повышенная температура, болезненное состояние 
  • Смещение позвоночных дисков 
  • Черепно-мозговая травма, ушибы, растяжения 
  • Повышенное внутричерепное давление 
  • Повышенное артериальное давление
  • Хронические заболевания органов пищеварительной системы в стадии обострения 
  • Психические заболевания (эпилепсия и т.д.) 
  • Заболевания суставов 

* некоторые противопоказания не означают полный запрет к занятиям, а исключают определенный вид упражнений.

Вы получите удовольствие и результат от наших тренировок
Профессиональные тренеры
Фитнес-залы в разных районах Улан-Удэ
Доступнные абонементы
Современные и актуальные фитнес-направления
Программы тренировок на результат
Разнообразные тренировки
Начните тренироваться вместе с нами
уже сегодня

Оставьте заявку на пробное занятие, мы найдем для вас удобное время и подскажем с каких тренировок лучше начать.

Записаться на пробное занятие

Другие направления