Танец Латина Микс

Зажигательный танец Латина Микс – это прекрасная смесь грации, пластики и энергичных танцевальных движений.

Живая ритмичность способствует выбросу эмоций, помогает полностью окунуться в атмосферу танца, забыть обо всех проблемах и заботах.

Латина Микс – это сочетание нескольких течений латиноамериканских танцев. Он вобрал в себя все лучшее, что присутствует в этих стилях,

от классической латины до модных концепций современных клубных вечеринок.

Особенности Латина Микс

Это танцевальное направление больше ориентировано на саму мелодию и ее чувствование, чем на следование ритму.

В этих пластичных грациозных движениях, происходящих под чувственную музыку, можно увидеть и драматизм, и мастерство, и утонченность самого танцора.

Этот стиль считается одним из самых сексуальных одиночных танцев. Ведь в него входят движения из Самбы, Румбы, Меренге, Регеттона и др.

Преимущества

Главным преимуществом Латины Микс перед другими латиноамериканскими танцами, является то, что он не требует наличия партнера.

Кроме того, здесь нет строгих правил, а потому, разучив несколько базовых движений, вы сможете создавать неповторимые потрясающие миксы,

удивляя своих друзей и близких. Сегодня стиль Latina Mix настолько популярен, что его с уверенностью можно назвать «королем дискотек».

Подобные танцы быстро сжигают жир в проблемных местах.

Ведь во время тренировки, танцор выполняет активные движения, которые способствуют сжиганию калорий и вынуждают организм сжигать жир.

Кроме того, аэробные движения также стимулируют работу сердечно-сосудистой системы, насыщают клетки кислородом,

способствуют активизации обменных процессов и выведению вредных веществ.

Растягивающие упражнения придают вашим связкам и мышцам гибкость и пластичность, позволяют улучшить осанку и улучшить фигуру.