Инструктор по йоге
Для меня йога является ключом к пониманию себя, в первую очередь, через свое тело. Используя инструменты йоги, мы способны решить поставленные задачи, связанные с нашим физическим и психоэмоциональным состоянием. Это «наука» быть здесь и сейчас не только находясь на коврике, но и за его пределами. Однажды попробовав йогу, жизнь меняется, становясь более гармоничной и наполненной.
Сертификаты :
- Институт восточных методов реабилитации под руководством А.В.Фролова г. Санкт-Петербург, 2018-2019
- Ретрит под руководством А.Котова по Аштанга-йоге, 2019
- Базовый курс по аэройоге «Unatta aerial yoga» Е. Черепанова, 2020
