Сеть фитнес клубов
Love Fitness в Улан-Удэ
705-505 / 575-005

Расписание занятий

Выберите удобную группу и количество занятий

ПН 11:00
ПТ 11:00
Набираем группу
ПН 15:00
ПТ 15:00
Набираем группу
ВС 17:00
Набираем группу

Абонементы

Оставить заявку

Zumba Kids / Особенности и преимущества

Zumba Kids или детская зумба — это разновидность фитнеса, представляющая собой удачное сочетание танцев под зажигательные мелодии и аэробики. Танец близок все детям, делать это любят и мальчики, и девочки, подвижную и веселую музыку тоже любят все. А аэробная часть нагрузки заключается в дозированных упражнениях в танце на определенные группы мышц.

Чем полезна?

Атмосфера в группе занимающихся зумбой всегда очень расслабленная, дружелюбная и простая, что выгодно отличает эти занятия от классических спортивных секций, где царит железная дисциплина, и к тренеру нужно обращаться строго по имени и отчеству. Дети получают в такой обстановке возможность полностью расслабиться, и это лучшее лекарство от стресса, нагрузок в школе, переживаний.

Во время занятия ребенок выполняет несколько задач одновременно, что тренирует его внимание, он переключается с одной задачи на другую, и это прекрасная зарядка для ума. В то же время группы — коллектив, и определенная дисциплина там все-таки есть, а потому занятия формируют у малыша командный дух и умение доводить начатое дело до конца.

 

Какие недуги и состояния являются противопоказанием для танцев в ритме зумбы:

  • врожденные и приобретенные пороки сердца;
  • недуги сосудов, при которых у ребенка нарушено кровообращение;
  • период восстановления после операций и травм — длительность периода определяется лечащим врачом;
  • повышенное внутричерепное давление;
  • повышенное артериальное давление или, наоборот, гипотония у ребенка;
  • наличие заболеваний суставов, что ограничивают их гибкость и подвижность, повышают риски получения тяжелых травм;
  • психические заболевания, при которых ребенок не может адекватно воспринимать указания тренера и окружающих ровесников;
  • нарушения работы центральной нервной системы, при которых ребенок не может удерживать равновесия.
Вы получите удовольствие и результат от наших тренировок
Профессиональные тренеры
Фитнес-залы в разных районах Улан-Удэ
Доступнные абонементы
Современные и актуальные фитнес-направления
Программы тренировок на результат
Разнообразные тренировки
Начните тренироваться вместе с нами
уже сегодня

Оставьте заявку на пробное занятие, мы найдем для вас удобное время и подскажем с каких тренировок лучше начать.

Записаться на пробное занятие

Другие направления

{script:ignore} {/script}